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Les émotions sont une partie indéniable de la vie.  Parfois nous les maîtrisons, d’autres fois c’est elles qui ont le dessus.  La peur est une émotion normale et naturelle mais quand elle nous envahit, elle peut avoir des impacts importants sur notre qualité de vie, notre santé, nos décisions et notre façon de voir le monde.  Bien que la peur soit normale nous souhaitons toutes et tous trouver des moyens pour se recentrer et revenir à notre équilibre.   Lors de cette conférence Maïka Roy vous propose d’apprivoiser la peur, mieux la connaître et d’intégrer des outils pour diminuer l’emprise de la peur et de ses différentes facettes dans votre vie pour retrouver votre mieux-être peu importe les circonstances autour de vous.

Accueil: 12 h 45 sur Zoom

Conférence: 13 h

Pour célébrer la St-Valentin, venez nous rejoindre sur Zoom. Gâtez-vous avec du bon chocolat, préparez-vous un bon café et venez discuter entre amis. On se donne des nouvelles.

Au plaisir de vous accueillir pour se faire plaisir!

Accueil: 9 h30

Discussion: 10 h à 11 h

Comme première activité en 2021, nous vous invitons à PRENDRE UN CAFÉ ENTRE NOUS.

Préparez-vous un bon café ou une tisane et venez nous rejoindre sur Zoom mardi le 19 janvier à 10 h. Nous allons en profiter pour mieux nous connaître et partager comment nous vivons cette période de confinement. Une simple discussion entre amis...

Accueil à 9 :30
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https://us02web.zoom.us/j/81150559686?pwd=Rk9pZUJxd2NkZGpoS3pqM2RJWVdJUT09
 
ID de réunion : 811 5055 9686
Code secret : 796297